KONSULTASI ONLINE: Bagaimana alergi makanan mempengaruhi kesuburan?

Advertisements
Advertisements
Spread the love

KONSULTASI ONLINE: Bagaimana alergi makanan mempengaruhi kesuburan?

Bagaimana alergi makanan mempengaruhi kesuburan?

Semakin banyak penelitian yang membahas konsep infertilitas imunologis. Salah satu penyebab infertilitas imunologis adalah alergi makanan, yang menggambarkan efek mendalam makanan pada kemampuan kita untuk hamil dan mempertahankan kehamilan yang sehat. Karena lebih dari 65% sistem kekebalan kita ‘hidup di usus’, tidak heran seberapa besar pengaruh makanan terhadap kesehatan dan kesuburan kita.

Insiden penyakit alergi telah meningkat dalam beberapa dekade terakhir, dan saat ini, hampir 30% dari populasi Eropa menderita beberapa jenis alergi. Juga, semakin banyak orang menderita kemandulan. Kedua penyakit ini terkait dengan sistem hormonal dan kekebalan tubuh, yang memicu pertanyaan apakah ada hubungan kausal antara gangguan alergi dan sistem reproduksi. Beberapa penelitian  menunjukkan kemungkinan hubungan antara penyakit alergi dan kesuburan wanita. Wanita alergi mengalami menstruasi yang lebih tidak teratur dan TTP lebih lama. Namun, penyakit alergi tidak berpengaruh pada tingkat kesuburan, dan jumlah keturunan, yang mirip dengan pada wanita sehat. Mekanisme antara kesuburan dan penyakit alergi belum sepenuhnya diklarifikasi. Tampaknya ini adalah hasil dari aktivasi Th2, yang kondusif untuk reproduksi. Di sisi lain, yang menarik adalah adanya peningkatan jumlah wanita dengan alergi dan endometriosis, di mana penurunan kesuburan disertai dengan respon Th2.

Saat mempertimbangkan makan sehat, sangat penting untuk mempertimbangkan bagaimana alergi makanan memengaruhi kesuburan, kemampuan Anda untuk hamil, kehamilan Anda, dan kesehatan keturunan Anda. Sistem kekebalan dan kesuburan Anda terkait erat. Semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa apa yang kita makan tidak hanya berkorelasi langsung dengan seberapa subur tubuh kita nantinya, tetapi juga menentukan kesehatan keturunan kita dan generasi berikutnya.

Faktanya, semakin banyak penelitian yang membahas konsep infertilitas imunologis. Salah satu penyebab infertilitas imunologis adalah alergi makanan, yang menggambarkan efek mendalam makanan pada kemampuan kita untuk hamil dan mempertahankan kehamilan yang sehat. Karena lebih dari 65% sistem kekebalan kita ‘hidup di usus’, tidak heran seberapa besar pengaruh makanan terhadap kesehatan dan kesuburan kita.

Beberapa penelitian menggambarkan konsekuensi dari penyakit alergi pada sistem reproduksi. Respons terhadap alergen menyebabkan banyak reaksi dalam sistem kekebalan tubuh, menyebabkan radang lokal. Banyak sel dalam respons alergi, seperti sel mast, limfosit, Th17, interleukin, leukotrien C4, oksida nitrat (NO) juga terdeteksi dalam peningkatan konsentrasi pada pasien dengan masalah kesuburan. Sangat menarik bahwa endometriosis, yang merupakan salah satu penyebab infertilitas yang lebih sering, sering berdampingan dengan alergi.

Sebuah konsepsi membangkitkan respon imun karena tubuh pada awalnya menganggap embrio sebagai benda asing. Sebuah ‘reaksi berlebihan’ dari sistem kekebalan dapat diterjemahkan menjadi pertahanan yang dipasang terhadap embrio yang sedang berkembang.

Advertisements

Beberapa peneliti percaya bahwa peningkatan iritasi dan peradangan usus (mungkin karena alergi dan zat yang memperparah lainnya), dikombinasikan dengan respon imun yang terlalu aktif, dapat merusak embrio dan bahkan mungkin menyebabkan keguguran.

Poin penting lainnya mengenai alergi makanan adalah bahwa penelitian sekarang menunjukkan bahwa orang tua yang alergi dapat menularkan alerginya ke bayi yang sedang berkembang, sehingga berkontribusi pada anak yang alergi.

Jadi, serangan kekebalan yang konstan dari racun atau alergen dapat mengubah tubuh melawan dirinya sendiri, yang mengarah ke antibodi dan kondisi kekebalan otomatis yang memengaruhi kesuburan. Kemungkinan ini saja membuat saya merekomendasikan kepada pasien saya bahwa semua alergen yang diketahui harus dihindari sepenuhnya pada saat-saat penting sebelum pembuahan dan selama kehamilan. Pesannya sederhana: Mengapa Anda harus mengambil risiko? Kesehatan Anda secara umum akan jauh lebih baik.

Kadang-kadang orang tidak menghubungkan gejala yang tidak menyenangkan dengan alergi mereka, jadi, untuk amannya, selalu yang terbaik untuk menyelidiki melalui tes alergi yang komprehensif. Memeriksa alergi makanan sangat penting karena sangat umum (lihat di bawah):

 

Paling umum

Intoleransi dan Sensitivitas Makanan

Prevalensi
susu(termasuk lactose intolerance) ~75% 3 in 4 people
Yeast(e.g. Candida infections) ~33% 1 in 3 people
Gluten(termasuk wheat intolerance and coeliac disease) ~15% 1 in 7 people
Fructose dan atau sugar ~35% 1 in 3 people
Miscellaneous foods ~1% 1 in 100 people

Sumber: www.foodintol.com

Cara paling meyakinkan untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi atau tidak, adalah dengan melakukan tes alergi makanan dengan melakukan oral food challenge yang komprehensif, dengan rujukan dari praktisi perawatan kesehatan Anda.

Tes alergi yang paling dasar (yaitu susu, telur gluten) terlalu mendasar untuk menunjukkan gambaran keseluruhan sehingga penting bagi Anda untuk menemukan seorang praktisi yang tahu cara memesan dan menafsirkan tes komprehensif (90+ makanan), atau Anda mungkin membuang-buang uang dan kehilangan kesempatan untuk mengubah kesehatan Anda.

Jika Anda memilih untuk menjalani tes alergi makanan, Anda hanya boleh mulai menghindari makanan yang Anda pikir, atau ketahui, Anda alergi SETELAH Anda menyelesaikan tes. Jika tidak, alergen Anda mungkin tidak muncul dalam tes dan Anda tidak akan memiliki laporan akurat yang menjadi dasar kebiasaan makan di masa depan.

Jelas, manfaat dari tes alergi makanan adalah menghilangkan metode coba-coba untuk mencari tahu apa yang harus dihindari. Mengapa Anda perlu menghindari alergen sepenuhnya? Nah, mengapa Anda ingin (bahkan sedikit) memprovokasi sistem kekebalan Anda, terutama ketika kesehatan anak Anda yang belum lahir dipertaruhkan?

Advertisements
Advertisements
Advertisements
Advertisements

Leave a Reply

Your email address will not be published.